自宅から、
いきいき動く。

わたしはディー・アンナ・ベイリー（Dee Anna Bailey）。オクラホマ州オワッソを拠点に、オンラインでフィットネスクラスをお届けしています。父方・母方のルーツが日本とアメリカにまたがる家庭で育ち、日本語と英語の両方を使ってきました。そのため、日本在住の方にも、言葉の壁をできるだけ小さくしたレッスンを心がけています。

ズンバ、ヨガ、バンブーストレッチ、ピラティスなど、体を動かすプログラムに長く関わってきました。スタジオやコミュニティでの指導に加え、Zoomを使ったオンライン配信にも取り組んできた経験があります。いまは自宅から、少人数で「声をかけながら進める」スタイルを大切にしています（フィットネス・レクリエーション）。医療や特定の成果を約束するサービスではありません。

主な対象は、ミドル世代の女性です。水・土・日の日程で、仕事や家事のペースに合わせやすいよう配慮しています。クラスは日本語で進行します。動きの説明や励ましの言葉も日本語でお伝えするため、英語が日常でなくても参加しやすい内容です。

直近1か月だけでも20名以上の方に継続してご参加いただき、過去6か月では60回以上のZoomクラスを開催してきました（いずれも当方の記録に基づく事実です）。初めての方には45分の無料体験もご用意しています。お身体の状態に合わせ、無理のない範囲でのご参加をお願いしています。